化妆伤皮肤，是真的吗？

　　为了拥有看似不经意的「精致」，女生们不知道在化妆上下了多少功夫，花了多少心血。

　　一套完整的妆容下来，花费的时间需要以小时为单位。就算抱着「同事不值得」的心态，工作日只化「简妆」，那也得牺牲半个小时的宝贵睡眠时间。

　　手都点累了吧!所以，在此号召广大男性同胞，当你的约会对象化了妆，请直接夸她好看!毕竟化妆不易，且见且珍惜。

　　作为一个精致女孩，除了麻烦耗时的化妆步骤，还要担心化妆伤害皮肤。每次卸完妆，看着镜子里憔悴暗沉的小脸，和越来越差的皮肤状态，内心不禁升起一个疑问：皮肤变差，是不是化妆害的?

　　频繁化妆

　　长痘暗沉确实难免

　　粉底液、遮瑕膏、腮红这些让直男「看不懂」的化妆品，大部分是通过遮盖力比较强的粉体，或有颜色的成分，来修饰皮肤外观。它们本身是安全的。

　　但是，为了把「搞颜色」的成分加入到配方中，还能「乖乖听话」，就需要加入乳化剂、成膜剂、矿物油和防腐剂等辅助成分。

　　这些才是化妆品中可能刺激皮肤的「幕后黑手」。比如，有些乳化剂和矿物油会造成皮肤过敏或者长痘痘，还有些成膜剂很难洗去，容易残留堆积在皮肤上。

　　化妆前后

　　做错了伤害更大

　　可见化妆确实会增加皮肤的负担，尤其是「先天不足」、皮肤本身就比较敏感的人。然而，比起化妆本身，上妆前卸妆后的这些不当操作，会对皮肤造成更大的刺激。

　　? 卸妆过度

　　大部分女生在用卸妆产品后，习惯再用洗面奶清洗。有的还会拿出洁面仪，或者用化妆棉加化妆水「二次清洁」。再加上使用洁面仪或化妆棉，皮肤容易频繁受损，生生卸成敏感肌。

　　? 妆前敷面膜

　　这种做法，确实可以让皮肤短时间内「喝饱水」，不容易卡粉浮粉。

　　然而，被面膜液「浸泡」后的皮肤，看起来水嘟嘟的，却也正是防御力低迷的时候。面膜使皮肤的水分含量增高，角质层细胞发生了膨胀，就像被水泡过的银耳，变得晶莹剔透，但也更易碎。这时候再往脸上涂抹一层层的化妆品，容易刺激和破坏脆弱的角质层。

　　? 经常化浓妆

　　追求精致是「淡妆浓抹总相宜」，对于皮肤，浓妆就没这么友好了。厚重的浓妆遮盖了更多的瑕疵，也意味着更多的化妆品被「堆」在了脸上，包括那些可能致痘和很难洗去的辅助成分。日积月累，对皮肤造成的伤害不容小觑。

　　温柔呵护

　　为皮肤减负减压

　　如果不化妆是不可能的，怎么做才能把伤害降到低?

　　? 选对卸妆，避免过度

　　一般的卸妆水，对于淡妆足够了。浓妆的话，可以选择清洁能力更强的卸妆油或者卸妆膏。

　　重要的是，不论淡妆浓妆，卸妆之后可别再用其他洁面产品了!有些人可能会担心「卸不干净」。实际上现在的卸妆产品，一般用水就可以冲洗掉，而且从镜子里看不到彩妆的痕迹，化妆棉轻轻擦拭也不见残留，说明脸已经足够干净了。再用洗面奶，皮肤会经历二次伤害。

　　? 使用修护类的护肤品，少用「猛药」

　　经常化妆和卸妆，可以选择修护产品进行事后补救。

　　角鲨烷、神经酰胺、依克多因、红没药醇等成分，能够缓解皮肤不适，帮助皮肤自我修护。具有一定刺激性的功效成分，比如酸类、维 A 醇等，需要频繁化妆的女生就大可不必了，皮肤经不起这般折腾。

　　? 选择轻薄的日常隔离乳，轻妆上阵

　　日常可以「偷偷懒」，用一些润色修颜的产品，类似素颜霜、隔离乳等等。

　　它们更偏向于普通的护肤品，添加了一些修护成分，同时也有少量遮瑕的色粉，能够打造更加自然的效果。